Больше, чем жизнь...
+7 (812) 237-00-87
+7 (911) 170-06-66
Обратный звонок

Приезд Ламы Йонтена Гиалтсо

Программа семинара

Первый день 31 марта (суббота)

1 сессия

  • Теория: Введение в буддизм. Школы тибетского буддизма. Кратко о традиции Джонанг. Сутра и Тантра. Теория и практика Дхармы. Буддийская медитация.
  • Практика: Медитация Шаматха. Объяснение метода концентрации на дыхании. Совместная практика с Учителем. Использование различных техник концентрации на дыхании.

2 сессия

  • Теория: Основы тибетской йоги и тибетской медицины. Основные болезни, методы диагностики и лечения в тибетской медицине. Тибетская исцеляющая йога.
  • Практика: Тибетская Йога и Цигун. Объяснение пользы этих практик. Объяснение метода выполнения. Совместная практика тибетской йоги и выполнение комплекса Цигун с Учителем.

3 сессия

  • Практика: Медитация Шаматха. Углубленная и более интенсивная практика концентрации ума на на дыхании с использованием различных техник.
  • Устная передача (лунг) на ежедневные мантры и молитвы, на исцеляющие мантры.

Второй день 1 апреля (воскресенье)

1 сессия

Благословение (дженанг): Авалокитешвара/ или/ Будда Медицины / или Ваджрайогини

  • Устная передача (лунг) на предварительные практики (нендро) традиции Джонанг.
  • Практика: Медитация Шаматха с использованием различных объектов (на дыхании, на звуке, на ощущениях, на энергетических каплях и др.)

2 сессия

  • Практика: Тибетская Йога и Цигун. Объяснение метода выполнения. Совместная практика тибетской йоги и выполнение комплекса Цигун с Учителем.
  • Подготовительные практики для выполнение йоги туммо

3 сессия

  • Теория: Введение в практику Шести йог Наропы. Общее объяснение Шести Йог. Комментарий на практику йоги Туммо. Объяснение метода выполнения практики.
  • Практика: Совместная практика йоги Туммо с Учителем.

Расписание:

Первый день
11-13 – 1 сессия.
Перерыв
14-16 – 2 сессия
Перерыв
17-18 – 3 сессия

Второй день
11-13 – 1 сессия
Перерыв
14-16 – 2 сессия
Перерыв
17-18 – 3 сессия

Цена семинара в пятницу - 500р., в субботу и воскресенье - 1000р.
Цена за семинар указана из расчёта проживания, питания и учений Ламы Йонтена!!!

Все вопросы по телефону 8 951 676 16 09 Григорий или 8 921 4490301 Евгения

Адрес проведения семинара: Центр здоровья "Да винчи", ул. Пушкарская М. д. 4-6